Psychoterapia to cykliczne spotkania, które prowadzą pacjenta do rozwiązania jego problemów oraz służą poprawie jakości jego życia. Psychoterapia to również forma wsparcia dla osób, które czują, że ich dotychczasowe doświadczenia nie są satysfakcjonujące, a w ich życiu pojawiają się sytuacje, z którymi trudno sobie poradzić samemu. Terapia psychologiczna to doskonała okazja do lepszego zrozumienia siebie oraz ukierunkowania swojego rozwoju. Spotkania z psychologiem to również cenna pomoc w chwilach podejmowania ważnych życiowych decyzji.

Jak wygląda terapia?
W pracy z pacjentem stawiamy na szczerą, bezpośrednią relację zbudowaną na wzajemnym zaufaniu i szacunku. Rozumiemy, że każda życiowa trudność naszych pacjentów jest ważna i wymaga indywidualnego podejścia. W naszej pracy kierujemy się empatią, wsparciem i troską o pacjenta. Wierzymy, iż każdy człowiek zasługuje na szczęście i ma prawo do realizowania swoich pragnień oraz potrzeb. To właśnie chcemy dać naszym pacjentom – możliwość odnalezienia satysfakcji w życiu.

Kiedy zgłosić się na terapię?
Na terapię zapraszamy każdego, kto:

• odczuwa zagubienie, smutek, spadek energii
• doświadcza poczucia osamotnienia, pustki, braku celu w życiu
• miewa stany depresyjne, brakuje mu radości, nie czuje się szczęśliwy
• doświadcza nadmiernego stresu lub kłopotów ze snem
• cierpi na zaburzenia osobowości (np. borderline)
• odczuwa lęk i niepokój
• cierpi na nerwicę
• boryka się z natrętnymi myślami lub obsesyjnymi zachowaniami (np. OCD)
• cierpi na różnego rodzaju fobie
• cierpi na zaburzenia psychosomatyczne
• cierpi na zaburzenia odżywiania (np. anoreksja, bulimia)
• potrzebuje wsparcia w kryzysowych momentach swojego życia (np. rozwód, żałoba)
• przeżywa problemy rodzinne
• spotyka się z brakiem zrozumienia
• cierpi z powodu niskiego poczucia własnej wartości lub ma trudność w akceptacji siebie
• miewa trudności w komunikacji i nawiązywaniu relacji z ludźmi
• pragnie zrozumieć swoje emocje lub lepiej nad nimi panować
• chce wprowadzić różne zmiany w życiu lub podjąć ważne decyzje
• pragnie mieć większy wpływ na własne życie lub poprawić jego jakość
• chce lepiej poznać siebie i zadbać o swój wewnętrzny rozwój

Psychoterapia jest potrzeba zawsze wtedy, gdy czujemy, że nasze życie nie daje nam pełnej satysfakcji.

Jak wygląda pierwsze spotkanie z psychologiem?
Przed podjęciem terapii klient zapraszany jest na pierwsze spotkanie konsultacyjne z psychologiem. Podczas wizyty pacjent przedstawia swoje trudności, wokół których oczekuje terapeutycznego wsparcia. Konsultacja z psychoterapeutą ma charakter wstępnego wywiadu i pozwala określić obszary do pracy terapeutycznej. Jest również dobrą okazją do przedstawienia wstępnego planu pomocy oraz zapoznania klienta z formami pracy psychologicznej.

Spotkania z psychoterapeutą odbywają się w gabinecie terapeutycznym, w bezpiecznej i komfortowej przestrzeni z dbałością o dyskrecję klienta. Wszystkie spotkania objęte są tajemnicą zawodową.